Посетители Центра московского долголетия «Аэропорт» — активные участники программ по поддержанию здоровья. В апреле для них прошла лекция о поддержании здоровья от врача-терапевт городской поликлиники №62 Карины Шевцовой.
Карина Александровна рассказала об основах сохранения и поддержания здоровья в «серебряном» возрасте.
Показала, как правильно измерять давление, как интерпретировать результаты и как поступать в случае гипертонии. В каких случаях обращаться к специалистам и какие анализы помогут распознать проблемы со здоровьем.Также участники послушали советы о правильном питании — самые ценные знания о балансе витаминов и микроэлементов в условиях привычного рациона.
Доктор ответила на вопросы о работе поликлиники, способах реабилитации после инфарктов, инсультов и коронавирусной инфекции.
Принять участие в мероприятиях центров московского долголетия может любой желающий старше 55 лет. Дополнительная информация по телефону горячей линии Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы: 84958704444, а также на сайте.
Свежие комментарии