В филиале района Аэропорт Территориального центра социального обслуживания в рамках проекта “Московское долголетие” 8 сентября для представителей старшего поколения будут доступны занятия по Боди-Перкуссии.
Как сообщили на странице учреждения в социальных сетях такие тренировки в формате танца помогают лучше контролировать свое тело, а также развить координацию и равновесие.
Помимо этого, Боди-Перкуссия полезна как для памяти так и для концентрации внимания. По словам работников, помимо физических несложных нагрузок, занятия способствуют к снижению беспокойства.
Мероприятие начнется в 14:00 и пройдет в сквере около кинотеатра «Баку».
Свежие комментарии